Κινησιοθεραπεία (Θ) (Ν2-3040-UNDER)

Ανάλυση των παραγόντων που επηρεάζουν την δύναμη του μυός. Η επίδραση της πυροδότησης των μυϊκών μονάδων στη μυϊκή απόδοση και της μυϊκής σύσπασης στην ικανότητα τάσης του μυός.

Τρόποι αύξησης της μυϊκής δύναμης:

α) υπερτροφία του μυός, ανάλυση των παραγόντων που την προκαλούν,

β) υπερπλασία,

γ) επιστράτευση κινητικών μονάδων.

Στόχοι Ενότητας

Εκμάθηση των παραγόντων που επηρεάζουν τη μυϊκή δύναμη.

Λέξεις Κλειδιά

Μυϊκή δύναμη, μυίκή σύσπαση, υπερτροφία μυός, υπερπλασία μυός