5.Όρθια θέση - Έλεγχος λεκάνης

Λεκάνη. Κινητική συμπεριφορά στην όρθια θέση, παρατήρηση – ανάλυση. Ασκήσεις για έλεγχο πρόσθιας και οπίσθιας κλίσης.

Στόχοι Ενότητας

Διαχείριση καθημερινότητας  με  εργονομικές προδιαγραφές.

Λέξεις Κλειδιά

Όρθια θέση, λεκάνη, ελαστικότητα, ισχιοκνημιαίοι, ιδιοδεκτικότητα.